{"id":30866,"date":"2025-05-27T14:27:24","date_gmt":"2025-05-27T14:27:24","guid":{"rendered":"https:\/\/escolaraiz.pt\/pt\/?page_id=30866"},"modified":"2025-05-28T14:50:35","modified_gmt":"2025-05-28T14:50:35","slug":"actividades-extracurriculares-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/escolaraiz.pt\/pt\/actividades-extracurriculares-2\/","title":{"rendered":"Atividades Extracurriculares"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1499854623579{border-right-width: 50px !important;border-left-width: 50px !important;padding-top: 50px !important;padding-right: 50px !important;padding-left: 50px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480349320431{padding-right: 80px !important;padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30903&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-8369e05ae59d988\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">A <strong>Academia de M\u00fasica<\/strong> \u00e9 coordenada pela Professora Susana Henriques, professora e coordenadora de m\u00fasica na Escola Raiz, desde setembro de 2006, e coordenadora pedag\u00f3gica no <a href=\"https:\/\/www.metropolitana.pt\/conservatorio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Conservat\u00f3rio de M\u00fasica da Orquestra Metropolitana de Lisboa<\/a>.<br \/>\nA Escola Raiz, prop\u00f5e:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>M\u00fasica do Pr\u00e9-Escolar<br \/>\nInstrumentos:<br \/>\n<\/strong>Percuss\u00e3o, Piano, Guitarra.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1499853661200{padding-top: -150px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30871&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-5669e05ae59dab4\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">Nos tempos que decorrem o <strong>Ioga Kids<\/strong> \u00e9 importante para o bem-estar f\u00edsico e mental das crian\u00e7as! Com recurso a hist\u00f3rias, jogos, m\u00fasicas, pranayamas (respira\u00e7\u00f5es), relaxamentos e medita\u00e7\u00f5es, proporcionamos aulas cheias de divers\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Nesta atividade, estimulamos a coopera\u00e7\u00e3o e o trabalho de equipa, cultivamos os princ\u00edpios da n\u00e3o viol\u00eancia, da verdade, da paz e da alegria, preparamos o corpo para a coordena\u00e7\u00e3o motora, equil\u00edbrio e desenvolvemos as v\u00e1rias formas de intelig\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Praticar ioga ajuda na capacidade de assimila\u00e7\u00e3o intelectual, concentra\u00e7\u00e3o, foco, autoestima e criatividade. As crian\u00e7as s\u00e3o estimuladas a respeitar e prestar aten\u00e7\u00e3o ao seu corpo e ao que est\u00e3o a sentir, tomando uma consci\u00eancia diferente do seu ser. Al\u00e9m dos imensos benef\u00edcios f\u00edsicos e mentais, um dos princ\u00edpios da pr\u00e1tica do ioga \u00e9 o respeito e honra por n\u00f3s mesmos, pelo outro e pelo nosso meio ambiente.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Crian\u00e7as rodeadas de positividade, confian\u00e7a, alegria, amor e com consci\u00eancia corporal s\u00e3o crian\u00e7as mais calmas e felizes.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480347605068{padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30873&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-1169e05ae59db8e\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">A <strong>Express\u00e3o Art\u00edstica<\/strong> \u00e9 uma disciplina que explora e potencia a express\u00e3o e o movimento inato, despertando assim a autenticidade e liberdade do pr\u00f3prio corpo que fala. Atrav\u00e9s de um conjunto de pr\u00e1ticas teatrais, de exerc\u00edcios de express\u00e3o corporal e dram\u00e1tica experimentam-se din\u00e2micas\/exerc\u00edcios t\u00e9cnicos e l\u00fadicos adequados \u00e0 respetiva faixa et\u00e1ria. Estes permitem desenvolver diversos aspetos t\u00e9cnicos e interiores, tais como o ritmo, musicalidade, disciplina, rigor, equil\u00edbrio, coordena\u00e7\u00e3o, flexibilidade, for\u00e7a muscular, postura, agilidade, no\u00e7\u00e3o especial, consci\u00eancia corporal, imagina\u00e7\u00e3o, criatividade, sensibilidade, improvisa\u00e7\u00e3o, linguagem verbal e corporal, autoconfian\u00e7a e seguran\u00e7a no grupo.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">O principal objetivo \u00e9 despertar, explorar e potenciar o movimento criativo de cada um como forma de express\u00e3o, inspira\u00e7\u00e3o e desenvolvimento de ideias, tendo sempre em conta a individualidade, sensibilidade e tempo de cada aluno.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1499854701146{padding-top: 60px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480349320431{padding-right: 80px !important;padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30874&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-369e05ae59dc7c\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">As atividades extracurriculares de <strong>ingl\u00eas<\/strong> na Raiz t\u00eam como objetivo desenvolver v\u00e1rias compet\u00eancias nesta \u00e1rea, de formas diversificadas, dando maior \u00eanfase ao desenvolvimento da oralidade e \u00e0s atividades l\u00fadicas. Esta proposta extracurricular dotar\u00e1 os alunos de um refor\u00e7o na aprendizagem di\u00e1ria que fazem desta l\u00edngua e permite uma forma mais acess\u00edvel de complementar a mesma. As atividades realizadas com os mais velhos (1.\u00ba e 2.\u00ba ciclos) d\u00e3o \u00e0s crian\u00e7as oportunidade, caso os pais assim entendam, de se propor a exame no <a href=\"https:\/\/www.cambridgeschool.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cambridge<\/a>, de acordo com o seu n\u00edvel, no final do ano letivo.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Os docentes da escola est\u00e3o dispon\u00edveis para aferir o n\u00edvel das crian\u00e7as de forma a integr\u00e1-las numa das turmas AEC.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;30875&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-1469e05ae59dd46\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">A <strong>Happy Code<\/strong> \u00e9 a primeira escola de tecnologia e programa\u00e7\u00e3o em Portugal para crian\u00e7as e jovens a partir dos 7 anos e \u00e9 uma refer\u00eancia global no ensino de S.T.E.A.M. \u2013 Cie\u0302ncias (Science), Tecnologia (Technology), Engenharia (Engineering), Artes (Arts) e Matema\u0301tica (Math). O seu prop\u00f3sito \u00e9 desenvolver, atrav\u00e9s da programa\u00e7\u00e3o e contacto com novas tecnologias, compet\u00eancias essenciais para as crian\u00e7as do s\u00e9culo XXI, tais como o racioc\u00ednio l\u00f3gico, a capacidade de resolu\u00e7\u00e3o de problemas complexos, a criatividade e o pensamento cr\u00edtico. Os cursos semanais regulares s\u00e3o um curr\u00edculo completo e cont\u00ednuo de tecnologia e programa\u00e7\u00e3o, com uma metodologia de ensino que promove v\u00e1rias aprendizagens relacionadas com a tecnologia, com o empreendedorismo e com cidadania.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">A Happy Code, \u00e9 refer\u00eancia global no ensino de <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/STEM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>S.T.E.M.<\/strong><\/a> (Science, Technology, Engineering, and Math).<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480347605068{padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30876&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-2969e05ae59de1c\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">Tendo como princ\u00edpio o <strong>Cinema<\/strong>, o projeto visa a melhoria da comunica\u00e7\u00e3o, estimulando a criatividade, a colabora\u00e7\u00e3o e o pensamento cr\u00edtico, tornando as crian\u00e7as mais confiantes e abertas e levando-as a um melhor autoconhecimento e relacionamento com os outros. Assume a configura\u00e7\u00e3o de uma aula semanal, onde os alunos trabalham com o objetivo de criarem um projeto comum. Ao longo do ano s\u00e3o apresentados e trabalhados v\u00e1rios exerc\u00edcios pr\u00e1ticos de Acting, imagina\u00e7\u00e3o, criatividade e de tecnologias art\u00edsticas que conduzem \u00e0 concretiza\u00e7\u00e3o do projeto final &#8211; um filme!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1499855061674{padding-top: 60px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480349320431{padding-right: 80px !important;padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30877&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-6569e05ae59ded9\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">Esta modalidade \u00e9 dada pela UKL \u2013 Uni\u00e3o de Karat\u00e9 de Lisboa (coordenada pelo professor Pedro Gon\u00e7alves) \u2013 e est\u00e1 organizada por n\u00edveis t\u00e9cnicos, consoante a idade, a gradua\u00e7\u00e3o e a aptid\u00e3o da crian\u00e7a para a atividade.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Por norma realizam-se tr\u00eas est\u00e1gios de forma\u00e7\u00e3o \/ avalia\u00e7\u00e3o por ano, complementares \u00e0s aulas. No inverno, para alunos do 1.\u00ba e 2.\u00ba ciclo, na primavera, para alunos do 2.\u00ba ciclo, e no ver\u00e3o, para todos os alunos, com a possibilidade da realiza\u00e7\u00e3o de um exame final de gradua\u00e7\u00e3o. No entanto, devido a altera\u00e7\u00f5es semelhantes \u00e0s da pandemia, os v\u00e1rios est\u00e1gios podem n\u00e3o acontecer. Os pais das crian\u00e7as inscritas nesta modalidade ser\u00e3o sempre informados dos mesmos.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;30878&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-1969e05ae59df96\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\">Em <strong>Digital Art<\/strong>, vamos ter a oportunidade de desenvolver compet\u00eancias de desenho e lev\u00e1-las mais al\u00e9m atrav\u00e9s dos meios digitais. Entre outros temas, vamos abordar o dom\u00ednio de ferramentas b\u00e1sicas das aplica\u00e7\u00f5es, edi\u00e7\u00e3o de imagem, ilustra\u00e7\u00e3o digital e anima\u00e7\u00e3o. Para cada conte\u00fado haver\u00e1 uma ponte dos meios tradicionais para os digitais. Al\u00e9m de todas estas caracter\u00edsticas,<strong> esta AEC ser\u00e1 dada em ingl\u00eas<\/strong>.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480347605068{padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30880&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;]<div data-id=\"mpc_icon_column-5169e05ae59e079\" class=\"mpc-icon-column mpc-init mpc-parent-hover mpc-transition mpc-icon-column--style_1 mpc-align--center \" ><div class=\"mpc-icon-column__content-wrap\"><div class=\"mpc-icon-column__content\"><div class=\"mpc-icon-column__description mpc-transition\"><p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">As atividades da <strong>The Inventors<\/strong> s\u00e3o experi\u00eancias criativas e interativas que despertam a curiosidade e o esp\u00edrito inovador das crian\u00e7as. Atrav\u00e9s de projetos pr\u00e1ticos ligados \u00e0 ci\u00eancia, tecnologia, engenharia, arte e matem\u00e1tica (STEAM), os alunos exploram conceitos de forma envolvente e divertida. Cada sess\u00e3o incentiva a explora\u00e7\u00e3o, a resolu\u00e7\u00e3o de problemas e a colabora\u00e7\u00e3o, proporcionando aprendizagens significativas enquanto criam, constroem e descobrem novas possibilidades. \ud83d\ude80\u2728<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;60px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1481244682605{padding-top: 20px !important;padding-bottom: 40px !important;background-color: #00457c !important;}&#8221;][vc_column][vc_single_image image=&#8221;27516&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; css_animation=&#8221;fadeIn&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1513355708239{background-color: #00457c !important;}&#8221; link=&#8221;https:\/\/escolaraiz.pt\/pt\/contactos\/&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row full_width=&#8221;stretch_row&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1499854623579{border-right-width: 50px !important;border-left-width: 50px !important;padding-top: 50px !important;padding-right: 50px !important;padding-left: 50px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480349320431{padding-right: 80px !important;padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30903&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1499853661200{padding-top: -150px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30871&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480347605068{padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30873&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=&#8221;stretch_row_content&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1499854701146{padding-top: 60px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1480349320431{padding-right: 80px !important;padding-left: 80px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;30874&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_single_image image=&#8221;30875&#8243;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-30866","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - 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